Derin Doku (Deep Tissue) & Miyofasyal Kas Terapisi
Yoğun iş temposu, masa başı duruş bozuklukları ve antrenman sonrası kas sertlikleri için derin kas katmanlarına ve bağ dokusuna (fasya) yavaş, kontrollü dirsek ve başparmak baskılarıyla uygulanan uzman terapisi.
Kronik Ağrı & Kulunç
Derin Doku (Deep Tissue) & Miyofasyal Kas Terapisi — Seans ve Protokol Detayları
Yoğun iş temposu, masa başı duruş bozuklukları ve antrenman sonrası kas sertlikleri için derin kas katmanlarına ve bağ dokusuna (fasya) yavaş, kontrollü dirsek ve başparmak baskılarıyla uygulanan uzman terapisi.
- Seans Süre Seçenekleri: 60 DK · 90 DK · 120 DK
- Anatomik Odak Bölgesi: Boyun, Kürek Kemiği, Omuz Kuşağı & Bel Fasya Dokusu
- Kullanılan Botanik İksir: Arnika Montana, Kafur, Okaliptüs & Magnezyum Kompleksi
- Fizyolojik Etkisi: Kronik kulunçları (tetik noktaları) çözer, kas zarlarını esnetir ve duruşu rahatlatır.
Seans Protokol Adımları
- 10 dk: Postür (duruş) değerlendirmesi ve gergin tetik noktaların (kulunç) haritalanması
- 15 dk: Sıcak kompres ve okaliptüs-arnika merhemi ile yüzeyel kasların ısıtılması
- 50 dk: Derin miyofasyal gevşetme, tetik nokta (trigger point) çözümü ve pasif esnetme
- 15 dk: Omuz kuşağı ve boyun omurları traksiyon (rahatlatıcı çekme) uygulaması